Periódico La Segunda

¿Cómo saber si tengo problemas de control de ira?

La ira puede ser desencadenada por una variedad de factores, incluyendo situaciones estresantes, amenazas e injusticias percibidas, frustración, miedo, dolor físico y sentimientos de impotencia o pérdida de control. También puede ser un síntoma de problemas subyacentes, como la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático o experiencias de la vida, como el abuso, la negligencia, el acoso o la discriminación.

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